Frühe Anzeichen und Symptome einer Schwangerschaft
Wenn Sie glauben, schwanger zu sein, achten Sie auf diese frühen Anzeichen einer Schwangerschaft und wissen Sie, wann Sie einen Termin zur Schwangerschaftsvorsorge vereinbaren müssen.
Sie fragen sich, ob Sie schwanger sind? Das Ausbleiben der Periode ist oft der erste Hinweis darauf, dass eine Frau schwanger sein könnte.
Es gibt jedoch viele andere frühe Symptome, die Sie dazu veranlassen könnten, einen Schwangerschaftstest zu Hause durchzuführen. Einige davon sind:
- Verpasste oder helle Periode
- Zarte Brüste
- Morgendliche Übelkeit oder Übelkeit den ganzen Tag über
- Erhöhter Geruchssinn
- Schwindel und/oder Kopfschmerzen
- Erschöpfung oder Müdigkeit
Je früher Sie von einer Schwangerschaft erfahren, desto besser. Wenn Sie frühe Schwangerschaftssymptome haben und einen positiven Schwangerschaftstest zu Hause erhalten, rufen Sie UNM Health unter 505-272-2245 an einen Termin zu vereinbaren.
Im Krankenhaus geben wir Ihnen einen fortgeschrittenen Schwangerschaftstest und eine Ultraschalluntersuchung – die einzige Möglichkeit, um sicher zu sein, ob Sie schwanger sind. Wenn ja, werden wir helfen Ihnen mit Optionen, einschließlich Einrichtung Schwangerschaftsvorsorge– Gesundheitsvorsorge während der Schwangerschaft.
Lassen Sie uns die häufigsten Symptome einer frühen Schwangerschaft besprechen und was zu tun ist, wenn Sie sie haben.
1. Verpasste oder helle Periode
"Ich bin spät." Viele Frauen kennen diesen Satz. Eine ausbleibende Periode ist eines der ersten frühen Anzeichen einer Schwangerschaft. Viele Frauen haben jedoch unregelmäßige Perioden, was bedeutet, dass eine Verspätung nicht immer ein zuverlässiges Zeichen ist.
Für Frauen mit konstanten Zyklen ist das Ausbleiben einer Periode eine gute Möglichkeit, um zu wissen, wann es Zeit ist, einen Schwangerschaftstest zu Hause zu machen.
Eine Möglichkeit, um festzustellen, ob Sie regelmäßige Perioden haben, besteht darin, Ihre Zyklen in einer Telefon-App oder einem Kalender zu verfolgen. Der erste Tag Ihrer Periode ist der erste Tag, an dem Sie vaginale Blutungen oder Schmierblutungen haben.
Bei Ihrem Schwangerschaftsvorsorgebesuch wird Ihr Arzt Sie nach Ihrer „letzten Menstruation“ oder dem ersten Tag Ihres letzten Zyklus fragen. Es ist hilfreich, Ihre Zyklen zu verfolgen, um ein genaues Fälligkeitsdatum zu bestimmen.
Was ist zu tun: Kaufen Sie einen rezeptfreien Schwangerschaftstest. Es stehen verschiedene Arten von Tests zur Verfügung: Linien-, Digital- und Streifentests. Wählen Sie nach Ihren Wünschen und überprüfen Sie das Paketdatum, um sicherzustellen, dass es nicht abgelaufen ist.
Schwangerschaftstests für zu Hause erkennen das Hormon hCG in Ihrem Urin. Die Ergebnisse sind am genauesten, wenn Sie bis zur Woche nach dem Ausbleiben der Periode warten. Lesen Sie alle Anweisungen auf der Packung, bevor Sie Ihren Test machen. Versuchen Sie, Ihren Test morgens als erstes zu machen, wenn Ihr Urin am konzentriertesten ist. Wenn Ihr Test positiv ist, rufen Sie 505-272-2245 an einen Termin zu vereinbaren.
2. Zarte Brüste
Es gibt viele Gründe, warum Ihre Brüste empfindlich sein können – zu viel Koffein oder Alkohol, ein hartes Training, normale Schwellungen im Zusammenhang mit der Periode. Viele Frauen haben auch in der Frühschwangerschaft schmerzende Brüste. Manchmal sehen die Brüste schwerer aus oder fühlen sich schwerer an. Diese Änderung ist darauf zurückzuführen, dass der Progesteron- und Östrogenspiegel sehr früh in einer Schwangerschaft ansteigt. Erhöhte Hormone machen die Brustwarzen normalerweise besonders empfindlich und die Haut um sie herum sieht dunkler aus.
Was ist zu tun: Wenn dieses Symptom aus heiterem Himmel kommt und länger als ein paar Tage anhält, möchten Sie möglicherweise einen Schwangerschaftstest zu Hause machen – insbesondere, wenn Sie auch eines der anderen Symptome in dieser Liste haben. Wenn Sie Schmerzen in Ihren Brüsten haben, können Sie je nach Bedarf ein Heizkissen oder Eisbeutel verwenden, um die Schmerzen zu lindern. Es ist sicher, Tylenol auch zur Schmerzkontrolle einzunehmen, aber vermeiden Sie die Einnahme von Ibuprofen oder anderen NSAIDs.
3. Morgenkrankheit
Wenn Sie zu Hause oder bei der Arbeit sitzen und plötzlich Übelkeit verspüren, kann es sich um eine Magen-Darm-Grippe oder eine Lebensmittelvergiftung handeln. Wenn Sie dieses mulmige Gefühl jedoch nicht auf eine Mahlzeit oder Krankheit zurückführen können, kann die morgendliche Übelkeit der Schuldige sein.
Die „morgendliche“ Übelkeit ist in der Schwangerschaft sehr häufig und tritt nicht nur morgens auf. Leider können Übelkeitswellen morgens, nachmittags oder abends plötzlich auftreten.
Was ist zu tun: Einfache Dinge, die Sie zu Hause tun können, können helfen, dieses eklige Gefühl einzudämmen:
- Essen Sie eine Pfefferminze.
- Snack auf Crackern.
- Minzkaugummi kauen.
- Kaltes Wasser trinken.
- Probieren Sie Ingwertee oder Ingwerkauartikel che
- Setz dich hin und atme tief durch.
Die meisten Patienten hören im zweiten Trimester auf, die morgendliche Übelkeit zu haben (12-14 Schwangerschaftswochen) und die meisten Patienten brauchen dafür keine medizinische Versorgung.
Wenn Sie mehrmals täglich erbrechen, rufen Sie einen Arzt oder eine Hebamme an. Ungefähr 3% der Patienten bekommen Hyperemesis gravidarum—eine seltene, aber sehr schlimme Form von Übelkeit und Erbrechen in der Schwangerschaft
Unerwartet erwarten?
Sie haben Optionen.4. Erhöhter Geruchssinn
Stellen Sie sich vor, Sie öffnen ein Glas Erdnussbutter, um es auf Ihrem Morgentoast zu verteilen. Plötzlich bombardiert dich der Geruch. Starke Reaktionen auf Gerüche, die Sie zuvor nicht beeinflusst haben, können ein frühes Anzeichen für eine Schwangerschaft sein.
Es gibt keinen genauen medizinischen Grund dafür, aber viele Frauen berichten von einem erhöhten Geruchssinn während der Schwangerschaft. Manchmal können Gerüche morgendliche Übelkeit auslösen.
Was ist zu tun: Versuchen Sie, etwas Ginger Ale zu schlürfen oder ein paar Saltines zu naschen. Diese Tricks können Ihren Magen beruhigen, wenn Sie einen starken Geruch nicht vermeiden können.
5. Schwindel und Kopfschmerzen
Während der Schwangerschaft können Veränderungen des Hormonspiegels und des Blutkreislaufs zu leichtem Schwindel und leichten Kopfschmerzen führen. Diese Veränderungen können zu Dehydration führen.
Was ist zu tun: Trinken Sie viel Wasser, um Schwindel und Kopfschmerzen zu lindern. Zielen Sie auf acht Tassen Wasser pro Tag. Es ist auch für die meisten Patienten sicher, Paracetamol (Tylenol) einzunehmen. während der Schwangerschaft. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme über sichere Optionen für Sie.
Wenn Sie starke Kopfschmerzen oder Schwindelanfälle haben, die nicht verschwinden, rufen Sie sofort Ihren Arzt oder Ihre Hebamme an. Dies können Anzeichen für einen medizinischen Notfall wie sehr hohen Blutdruck sein (Präeklampsie).
6. Sich sehr müde fühlen
Dieses häufige Symptom der frühen Schwangerschaft ist auf Hormone und andere schnelle Veränderungen in Ihrem Körper zurückzuführen. Manche Patienten beschreiben es als erschöpft, als wateten sie durch einen dichten Nebel. Wenn Sie keinen Grund für die Übermüdung feststellen können (z. B. zu viel arbeiten, Schlafstörungen haben oder sich krank fühlen), sind Sie möglicherweise schwanger.
Was ist zu tun: Wenn Sie feststellen, dass Sie schwanger sind, versuchen Sie, so viele Nickerchen wie möglich zu machen. Essen Sie eine gesunde Ernährung mit viel Protein, die Ihnen helfen kann, morgendliche Übelkeit zu lindern und Ihnen Energie zu geben.
Denken Sie, Sie könnten schwanger sein?
Jede Frau ist anders und Sie haben möglicherweise keines der Symptome auf dieser Liste. Das heißt nicht, dass mit der Schwangerschaft etwas nicht stimmt – Sie haben einfach Glück! Wenn Sie diese häufigen Symptome einer frühen Schwangerschaft haben, bedeutet dies nicht unbedingt, dass Sie schwanger sind. Der einzige Weg, dies sicher zu wissen, ist ein Besuch bei Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme.
Unabhängig davon, ob eine Schwangerschaft geplant oder ungeplant ist, kann es stressig sein, darauf zu warten, es herauszufinden. Wenn Sie bereit sind, es herauszufinden, können Sie Holen Sie sich einen kostenlosen Schwangerschaftstest auf Walk-in-Basis im UNM-Zentrum für Familienplanung und reproduktive Gesundheit.
Wenn Sie nicht schwanger sind, können wir Ihnen helfen Zugang zur Geburtenkontrolle bekommen wenn du es willst. Wenn Sie schwanger sind, besprechen wir mit Ihnen Ihre Möglichkeiten. Wir werden dich nicht verurteilen—Unsere oberste Priorität ist es, Ihnen zu helfen, die beste gesundheitliche Entscheidung für Sie und Ihre Familie zu treffen.