Wer sollte im Kreißsaal sein? So wählen Sie die beste Arbeitsunterstützungsperson aus
Gesundheitsdienstleister haben viele Möglichkeiten, Sie während der Wehen und der Entbindung konzentriert und sicher zu halten. Aber eine Person bietet oft mehr Vorteile als Ihr Arzt oder Ihre Pflegekraft: Ihre Unterstützungsperson.
Eine engagierte Person zur Arbeitsunterstützung zu haben – jemand, der nicht zu Ihrem Gesundheitsteam gehört – ist so wichtig. Die Forschung zeigt, dass Frauen, die eine kontinuierliche Wehenunterstützung haben, seltener Schmerzmittel einnehmen oder Kaiserschnitte haben. Sie neigen auch dazu, kürzere, befriedigendere Geburtserfahrungen zu machen.
Wir bei UNM Health sind der Meinung, dass es für Frauen so wichtig ist, Geburtsunterstützung zu erhalten, dass wir es selbst bei begrenzten Besuchern während COVID-19 priorisiert haben, dass jeder Patientin eine Begleitperson im Kreißsaal zur Verfügung steht.
Die Geburt ist einer der wichtigsten Tage in Ihrem Leben. Ihr Arbeitspartner kann viel dazu beitragen, dass die Geburt zu Ihrem Traumerlebnis wird. Ihre Rolle besteht darin, Ihnen zu helfen, sich zu konzentrieren, mit Ihren Schmerzen umzugehen und Sie während eines Marathons zu ermutigen.
Lassen Sie uns darüber sprechen, wie Sie das perfekte Unterstützungssystem aufbauen, wie ein Arbeitspartner Ihnen bei der Vorbereitung auf die Geburt und seiner Rolle im Kreißsaal helfen kann.
4 Fragen zu Support-Personal-Optionen
Bei der Auswahl, wer Ihre primäre Arbeitsunterstützungsperson sein wird, besteht der erste Schritt darin, ein offenes Gespräch zu führen. Bei der Geburt eines Kindes anwesend zu sein ist etwas anderes als eine aktive Begleitperson zu sein. Sie wollen jemanden, der bereit und in der Lage ist, Ihnen durch eine herausfordernde und schmerzhafte – aber auch freudige – Erfahrung zu helfen.
Wenn man über Arbeitsunterstützung nachdenkt, gehen die meisten Leute davon aus, dass es sich um den Ehepartner oder Partner der Frau handelt. Das ist oft der Fall. Aber obwohl der Partner oft anwesend ist, kann die primäre Unterstützungsperson die Mutter, Schwester oder beste Freundin des Patienten sein, oder ein anderer Doula.
Denken Sie über diese Fragen nach, wenn Sie überlegen, wer mit Ihnen in den Kreißsaal gehen sollte:
1. Ist Ihr Partner der Richtige für den Job?
Viele Partner sind wunderbare primäre Unterstützungspersonen während der Wehen und der Geburt. Aber manche nicht, und das aus gutem Grund. Es kann für Ihren Partner schwierig sein, Sie unter Schmerzen zu sehen. Und wenn sie beim Anblick von Blut ohnmächtig werden, ziehen Sie in Betracht, eine andere Person zu finden, die Ihre Unterstützungsperson ist. Sie möchten sich keine Sorgen um Ihren Partner machen, während Sie versuchen, sich auf Ihr Baby zu konzentrieren!
Wenn Sie sich für eine andere Begleitperson entscheiden, kann Ihr Partner weiterhin im Raum sein und so involviert sein, wie Sie beide möchten. Oder sie warten im Wartebereich – was auch immer Sie beide bequem machen. Vor, während und nach der Geburt gibt es noch viele Möglichkeiten, wie Ihr Partner Sie unterstützen kann.
2. Bevorzugen Sie die Unterstützung durch eine erfahrene Mutter?
Manche Frauen finden es beruhigend, eine andere Frau bei sich zu haben, insbesondere eine, die schon einmal entbunden hat. Sie können Ihnen sagen, was Sie erwartet, und viele Ihrer Fragen beantworten.
Für einige Familien ist es eine kulturelle Gewohnheit, eine weibliche Verwandte in Ihre Wehen und Entbindung einzubeziehen. Tatsächlich war die Geburt für einen Großteil der Geschichte ein Ereignis nur für Frauen. Die weiblichen Verwandten und Freunde einer Frau würden ihr helfen, zusammen mit einer Hebamme. Väter wurden oft gebeten, Wasser zu kochen oder Handtücher zu holen (wahrscheinlich, um sie aus dem Weg zu räumen!), aber sie nahmen normalerweise nicht an der Geburt teil. Sprechen Sie mit Ihrer Familie und Ihrem Gynäkologen oder Ihrer Hebamme über die besten Optionen für Sie.
3. Bevorzugen Sie eine Doula?
Eine weitere immer häufigere Unterstützungsoption sind Doulas. Diese ausgebildeten Begleiter bieten Frauen emotionale, körperliche und pädagogische Unterstützung während der Schwangerschaft, der Wehen, der Entbindung und nach der Geburt.
Im UNM Hospital erkennen wir die Vorteile an, die Frauen aus Doulas ziehen können, und haben daher ein freiwilliges Geburtsbegleiterprogramm gestartet, das inhaftierten, nicht versicherten und unterversorgten Medicaid-Patienten, die ihre Babys hier zur Welt bringen, kostenlose Geburtsbegleiter anbietet. Dieses Programm wird während der COVID-19-Pandemie ausgesetzt. Wir werden das Programm jedoch wieder starten, sobald es sicher ist.
Weiterführende Literatur
Was macht eine Doula? Plus, Tipps, um Ihre perfekte Übereinstimmung zu finden.
4. Wie viele Personen sind erlaubt?
Während COVID-19 sind die Besucher im Zimmer begrenzt. Aber auch in normalen Zeiten ist es nicht immer sicher, viele Menschen im Kreißsaal bei sich zu haben.
Wir möchten, dass Sie alle bei sich haben, die Sie möchten, aber das Gesundheitsteam braucht Platz zum Arbeiten. Im Kreißsaal kann sich schnell etwas ändern. Im Notfall brauchen wir freie Wege und weniger Menschen, um den Raum zu verlassen.
Bevor Sie mehrere Personen bitten, mit Ihnen im Kreißsaal zu sein, sprechen Sie mit Ihrem Krankenschwester-Hebamme, Hausarzt, oder OB/GYN, wie viele Personen erlaubt sind.
In einigen Fällen kann es zu Ihrem Vorteil sein, Personen zu begrenzen. Manche Patienten möchten nur eine Person bei sich haben, aber mehrere Angehörige möchten bei der Geburt dabei sein. Ihr Provider kann diese Nachricht für Sie übermitteln, und er kann uns die Schuld geben!
Unterstützung vor der Geburt
Nachdem Sie nun das perfekte Unterstützungssystem gefunden haben, schauen wir uns an, wie es Ihnen vor, während und nach der Geburt helfen kann.
Vor der Geburt
Zu viel Vorbereitung gibt es nicht. Auch wenn Sie bereits ein Baby bekommen haben, gibt es immer etwas Neues zu lernen. Dies gilt auch für Ihren Betreuer.
Bitten Sie Ihre Begleitperson und/oder Ihren Partner, Sie zu Schwangerschaftsuntersuchungen und Geburtsvorbereitungskursen zu begleiten, um Entspannungstechniken und Arbeitspositionen kennenzulernen. Ihr Support-Mitarbeiter kann sich auch Videos ansehen oder Artikel oder Bücher darüber lesen, wie Sie Ihnen am besten helfen können.
Besprechen Sie Ihre Geburtsplan mit Ihrem Support-Team, damit alle auf dem gleichen Stand sind. Auf diese Weise können sie Ihnen helfen, Ihre Vorlieben während der Wehen zu vertreten.
Machen Sie abschließend gemeinsam einen Rundgang durch die Geburts- und Entbindungsstation und packen Sie Ihre Reisetasche für Ihren Krankenhausaufenthalt. Stellen Sie sicher, dass Ihr Supportmitarbeiter sein Telefon griffbereit hat, damit er bereit ist, wenn die Wehen beginnen.
Während Arbeit & Lieferung
Sobald die Wehen beginnen, kann Ihre Support-Person einspringen und mit der Zeitmessung beginnen. Je näher die Wehen beieinander liegen, desto näher kommen Sie Ihrem Baby. Sprechen Sie im Voraus mit Ihrem Arzt darüber, wann Sie ins Krankenhaus gehen sollten.
Die Arbeit kann eine Weile dauern. Ihr Betreuer kann viel dazu beitragen, die Zeit zu vertreiben. Gemeinsam können Sie Karten oder ein Brettspiel spielen, einen Film anschauen oder durch die Hallen gehen.
Wenn die Wehen häufiger und intensiver werden, kann Ihre Begleitperson Sie durch die von Ihnen geübten Atem- und Entspannungstechniken führen. Sie können dir auch beim Einzug helfen verschiedene Positionen um einige Beschwerden zu lindern. Ihre Begleitperson kann Ihnen helfen, in eine warme Wanne zu steigen, Ihren Rücken zu massieren oder einfach eine Hand zum Drücken anzubieten.
Währenddessen sollten sie dich weiterhin ermutigen – beruhigende, positive Worte können eine große Motivation sein. Und sie sollten flexibel sein. Wenn Sie möchten, dass sie aufhören oder anfangen, etwas zu tun, sagen Sie es ihnen. Ihre Rolle besteht darin, Ihnen zu helfen, wo immer sie können, einschließlich der Unterstützung bei der Kommunikation mit dem Gesundheitsteam.
Nach der Geburt des Babys
Sobald Sie Ihr Baby bekommen haben, verdienen und brauchen Sie Ruhe. Ihre Betreuungsperson kann sich darum kümmern, die Familie über die guten Nachrichten zu informieren und Informationen über Neugeborenentests und Impfstoffe, die nach der Geburt verabreicht werden, zu verfolgen.
Wenn Sie nach Hause kommen, bitten Sie Familie und Freunde um Hilfe und nehmen Sie diese an. Lassen Sie sie ein paar Stunden auf das Baby aufpassen, während Sie duschen, spazieren gehen oder ein Nickerchen machen. Sagen Sie nicht nein zu Angeboten für Fertiggerichte oder Wäscheservice.
Ihre Begleitperson kann Ihnen auch dabei helfen, auf Anzeichen von postpartaler Depression und Angstzuständen zu achten, die beide nach der Geburt häufig auftreten. Sie können Ihnen helfen, die Pflege zu bekommen, die Sie brauchen, damit Sie sich wieder wie Sie selbst fühlen.
Wenn es um Schwangerschaft, Wehen und Entbindung geht, sind Mama und Baby die Stars der Show. Aber jeder Star braucht ein oder zwei starke Nebendarsteller. Finden und gewinnen Sie die Person, die Ihr Fels sein und Ihnen durch einen der freudigsten Momente des Lebens helfen wird.
Um herauszufinden, ob Sie oder ein Angehöriger von Ob/Gyn-Betreuung profitieren könnten, rufen Sie 505-272-2245 an.